LOMILOMI

• 全身を包み込むような「流れる動き」ロミロミは、手のひらや前腕、肘など広い面を使い、波のように途切れないリズミカルな動きで全身を丁寧にほぐしていきます。この連続したストロークは、まるで海の波が体をやさしく撫でるような感覚とも例えられ、深いリラックス状態へ導く効果が期待されます。
• 伝統と精神性ハワイの文化に根づくロミロミは、単なるリラクゼーション技術ではなく、心と身体、精神の調和を重んじる全人的なアプローチです。古くはカフナ（伝統的な癒し手）が祈りや意図を持って施術に臨んだといわれ、この思想は現代の施術にも息づいています。

一般的な指圧やスポーツマッサージが特定の筋肉や部位に圧をかけるのに対し、ロミロミでは

• 全身をつなげるように流れる動きで施術
• リズミカルかつ連続した手技
• 心の平穏や精神的な安らぎも重視

といった点が大きく異なります。身体のこりや緊張だけでなく、内側からリラックスした感覚が得られるのが魅力です。

• 身体へのアプローチロミロミは筋肉をやわらかくほぐし、血液やリンパの循環を促すことで、むくみや疲労感の解消が期待されます。
  また、筋肉の緊張を緩めることで、柔軟性や動きの改善にもつながります。
• 心への効果連続したリズミカルな手技は、副交感神経を刺激して心身の緊張を解きほぐし、深いリラクゼーションへ導く助けにもなります。施術中の呼吸やリズムへの意識は、ストレス軽減や感情の解放にもつながるとされています。